Zpravodajství

V zimnom období má byť strava plná vitamínov a minerálov

Správne stravovanie v zimných mesiacoch je založené najmä na potravinách s rastlinnými zložkami, dostatočnej dávke vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Tie sú dôležité na vytvorenie protilátok v organizme a tým pomáhajú k jeho obranyschopnosti pred voľnými radikálmi a baktériami, ktoré spôsobujú rôzne vírusy, zápaly a chrípku. Počas chladných a mrazivých zimných dní je vhodné každý deň jesť ovocie a zeleninu v čerstvej, alebo sterilizovanej podobe, čo naše telo ocení.

Konateľ siete predajní zdravej výživy Update Slovakia Ivan Gallo približuje spôsoby zimného stravovania: ,,Ochutnajte rozličné druhy prírodných, bylinných čajov, ktoré ste ešte nepili a vyskúšajte vzájomné kombinácie ovocných a zeleninových nápojov. Stačí vám iba rozmixovať napríklad banány, pomaranče, mandarínky, grep, mrkvu a kto má rád, môže pridať aj mlieko. Imunitu organizmu tak posilníte poriadnou dávkou vitamínu C, A, K a ďalších. Potom budete odolnejší voči bacilom od chorých spolucestujúcich v mestskej doprave, či kýchajúcim návštevníkom nákupného centra. Zima je obdobím, kedy by ste si mali nájsť čas aj na primeraný pohyb. Najlepšie je lyžovanie a korčuľovanie, ale telo rozhýbe aj plávanie, horská turistika, či výdatné prechádzky v prírode.“

I. Gallo ďalej poukazuje aj na to, že nový trend v stravovaní na Slovensku propaguje aj Norbi Update svojimi potravinami bez pridaných cukrov. Tie výborne dopĺňajú stravu ľudí, ktorí aj v zime jedia najmä veľa ovocia a zeleniny a dodržiavajú pitný režim. Potraviny Norbi Update sú ideálne na zostavenie jedálnička tak pre rodiny s deťmi, ako aj pre ľudí trpiacich civilizačnými ochoreniami.

 

,,Nie je veľký rozdiel medzi tým, čo jesť v lete a čo v zime. Dnešná doba poskytuje možnosti nakupovania pestrého sortimentu zeleniny a  ovocia po celý rok. Problém je v tom, že ľudia v chladnejších a kratších dňoch strávia menej času na čerstvom vzduchu, menej sa hýbu a svoj elán a príjemný pocit chcú oživiť práve chrumkaním a maškrtením. Tu začína problém, ktorý nemá konca. Je to začarovaný kruh neustáleho hladu a jedenia. Kým si neuvedomíte, že tento pocit je spôsobený závislosťou, ktorú zapríčiňuje konzumácia rafinovaných sacharidov, dovtedy sa tohto pocitu takmer nezbavíte. Dôkazom toho je skutočnosť, že väčšina obyvateľstva má nadváhu, ktorú ospravedlňuje mylným alibizmom, že nemá čas na pohyb. Nadváhu však majú ľudia len preto, že jedia nadbytočné množstvo potravy. Práve pre neskrotný pocit hladu, ktorý je spôsobený konzumáciou rýchlo stráviteľných sacharidov – cukru a múky“, hovorí I. Gallo.

 

            Dodal, že dnešné potraviny sú týmito látkami nadmerne presýtené. Už takmer nie je možné nájsť výrobok, ktorý niektorý z týchto komponentov neobsahuje. Cukor a múka (škrob) sa nachádzajú dokonca v mliečnych výrobkoch, mäsových výrobkoch, výživových doplnkoch a liekoch.

„Najdôležitejšie je, aby vaša strava bola aj v zimnom období pestrá, zo zdravých surovín, s primeraným pomerom tukov, bielkovín, vláknin a samozrejme aj sacharidov, ale bez tých rýchlo stráviteľných. Zmeňte svoj životný štýl, „updatujte“ sa a konzumujte výrobky bez pridaného cukru s nízkym glykemickým indexom. Takto dosiahnete to, že nebudete musieť pravidelne nasadzovať ďalšiu z ,,overených“ diét, nebudete sa trápiť s obmedzovaním a hladovaním a nespôsobíte svojmu organizmu metabolické šoky. Na zachovanie vašej figúry je dôležitý pomer strava 75 % a pohyb 25 %. Minimálne dva až trikrát do týždňa využite svoj voľný čas na pohybovú činnosť. Najlepšie je, ak vykonávate fyzickú činnosť aspoň 30-40 minút denne. Týmto si zabezpečíte, že sa budete cítiť psychicky dobre, budete mať pekne formovanú postavu, ľahšie odoláte každodennému stresu a záťažové situácie zvládnete s úsmevom, čo ocenia hlavne vaši blízki a priatelia“, uzavrel I. Gallo.

 

Viac informácií je na www.update.sk

 

 

 

 

 

Absolventi a hledání práce

Všeobecně rozšířená informace je, že absolventi středních i vysokých škol jen těžko hledají zajímavou práci. Hlavním faktorem toho, že jsou absolventi na trhu práce velmi opomíněni, je jejich většinou krátký nebo žádná praxe v oboru. 

Většina firem hledá mladé a kreativní s uspokojivým vzděláním a několikaletou praxí. Jistě cítíte, že je to u zaměstnavatelů trochu utopie, ale ne všechny společnosti jsou stejné. Firmy, které sázejí na vlastní práce praha výchovu a vzdělávání nových zaměstnanců již pochopily, že se jedná o nejlepší cestu ke kvalifikovaným a loajálním pracovníkům. Vzdělávání v rámci firmy je totiž dlouhodobě více vyhledávaným firemním benefitem, práce české budějovice než jsou třeba stravenky, či firemní notebook. Lidé se chtějí vzdělávat ve svém oboru a pokud jim to zaměstnavatel neumožní, většinou mají pocit, že v současné práci zakrňují a nerozvíjí se, následuje odchod ke konkurenci, který tyto možnosti nabízí. 

Firem, které si vychovávají a vzdělávají svoje zaměstnance je zatím jen velice málo, proto je důležité, aby si absolvent svoje šance na trhu práce zvýšil vlastní aktivitou. Nejčastějším způsobem, jak toho dosáhnout jsou stáže. Na vysokých školách jsou stáže už i u nás celkem běžnou praxí. Je práce český krumlov to vlastně taková brigáda, kterou student absolvuje zadarmo v nějaké společnosti, se kterou škola domluvila spolupráci. I když je možná trochu demotivující pracovat zadarmo, většinou se jedná jen o pár hodin týdně. práce brno Odměnou za práci je posudek, praxe a hlavně nabírání zkušeností, které by se jinde získávaly velice těžko. Poslední dobou jsou velice oblíbené zahraniční stáže, které taktéž domlouvá škola. Zahraniční stáž je skvělý způsob jak se zlepšit v cizím jazyku a ještě se přiučit něco nového. Výhodou může být také nabídka práce po dokončení studia. 

Zaměstnavatelé vidí rádi aktivitu a jedna půlroční stáž může práce liberec být klidně ta věc, která vám zajistí vysněný job, o které byste si jinak, jako absolvent, mohli jenom nechat zdát. Myslete na to, že nabídka práce je omezená a uchazečů na každé místo jsou desítky až stovky, proč si tedy nevylepšit postavení tímto jednoduchým způsobem. 

Desiatky Slovákov budú tráviť Advent, Vianoce a Silvestra v Kúpeľoch Luhačovice

Desiatky Slovákov sa chystajú stráviť tohtoročného Silvestra v najnavštevovanejších moravských kúpeľoch v Luhačoviciach (Lázně Luhačovice, a.s.). Okrem toho si v nich môžu záver roka spríjemniť aj adventnými, či vianočnými pobytmi, s výberom ubytovania od luxusného hotela, cez vilu v alpskom štýle, až po útulný penzión. Popri zábave sa návštevníci Kúpeľov Luhačovice môžu tešiť na kúpeľné procedúry a voľné vstupy do bazénov a whirlpoolu. Informoval o tom Ing.Jiří Dědek, MBA, obchodný riaditeľ kúpeľov.

 

,,Slováci majú citový vzťah k hotelu Jurkovičov dom****, ktorý je dielom najvýznamnejšieho slovenského architekta Dušana Jurkoviča.  V predvianočnom čase sme v ňom pripravili adventné pobyty, ktoré ponúkame na sedem dní, s 12 procedúrami predpísanými lekárom, ale tiež ako krátkodobé štvor a trojdenné relaxačné pobyty s atraktívnymi balíčkami služieb. Návštevníci si budú môcť užívať aj tohtoročnú novinku –

Vianočné pobyty v luxusnom ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hoteli. Čaká ich pohoda, relaxácia, neopakovateľná atmosféra, špičková gastronómia a služby najvyššej kvality“, povedal J. Dědek.

 

            Ďalej poukázal na to, že obľuba vianočných pobytov neustále rastie a že aj tradičné sviatky možno zažiť bez stresu, zhonu a hromady času stráveného prípravou jedál.

 

,,Vianočný pobyt, okrem voľného vstupu do vyzdobeného wellness centra v štýle starorímskych kúpeľov, zahŕňa rad relaxačných procedúr citlivo vybraných pre ženy i mužov, ale aj večeru pri sviečkach vo Francúzskej reštaurácii. Chýbať nebude ani každodenný kultúrny program vo vyhlásenom nočnom klube s prvorepublikovou atmosférou a tiež podvečerný štefanský koncert Hradišťanov s Jiřím Pavlicou v neďalekej bazilike na Velehrade, ktorá patrí k najvýznamnejším pútnickým miestam. Pobyt je vhodný aj pre jednotlivcov, ktorí dostanú ako bonus jednolôžkové izby bez príplatkov. Ak premýšľate o výnimočnom zážitku, potom je vianočný pobyt v Alexandrii to pravé“, zdôraznil J. Dědek.

 

Pre tých, ktorí chcú osláviť v Luhačoviciach príchod nového roka, sú v ponuke tradičné silvestrovské pobyty. ,,Vrcholom silvestrovských pobytov bude novinka – slávnostný galavečer v Spoločenskom dome.  Celý večer tam bude hrať tanečná hudba, ale aj cimbálová  muzika zo Strážnice. Hosťami večera bude duo Kamélie a ABBA revival. Hostia si môžu vyskúšať šťastie v zábavnom kasíne, alebo skúsiť netradičné maľovanie na tvár. Moderuje  modelka, moderátorka a herečka Iva Kubelková“, konštatoval J. Dědek.

 

Kúpele Luhačovice v týchto dňoch finišujú aj s predajom pobytov na budúci rok. Cenovým lákadlom je až 20 % zľava na liečebné, relaxačné a wellness pobyty na rok 2013, za včasnú objednávku do 15. 12. 2012. Ročne navštívi Kúpeľe Luhačovice okolo tisíc Slovákov, ich počty by sa však mali zvyšovať. Magnetmi pre Slovákov sú hlavne geografická blízkosť, pôsobenie Dušana Jurkoviča a jeho diela v Luhačoviciach, ale aj jedinečnosť a vzácnosť Luhačovických minerálnych vôd a liečivých prameňov, vrátane populárnej Vincentky. Luhačovice sú po ceste vzdialené iba27 km od hraničného prechodu Drietoma – Starý Hrozenkov, 54 km od Trenčína a 165 km od Bratislavy.

 

V roku 2011 využilo služieb kúpeľov v Luhačoviciach 29 700 hostí. Klientelu tvoria z 85 % domáci a z 15 % zahraniční hostia, prevažne z Rakúska, Slovenska, Nemecka, Izraela, Ruska, USA, Kanady a ďalších krajín. Liečebné procedúry sú poskytované v kúpeľných hoteloch Palace a Jurkovičov dom a v 5 špecializovaných terapeutických zariadeniach. Spoločnosť  Lázně Luhačovice, a. s. disponuje ubytovacou kapacitou 1300 lôžok v 7 hoteloch (z toho 500 lôžok v 4 hviezdičkových hoteloch), 10 penziónoch a 2 detských liečebniach. Služby poskytuje 520 zamestnancov, z toho je 17 lekárov a 170 osôb zdravotníckeho personálu.

Na území kúpeľov sa v súčasnosti nachádza 16 prameňov. Najznámejšie sú Vincentka, Ottovka, Aloiska, prameň Dr. Šťastný. V kúpeľoch Luhačovice sa liečia ochorenia dýchacích ciest, pohybového aparátu, tráviaceho ústrojenstva, látkovej výmeny (cukrovka), obehového ústrojenstva a onkologické ochorenia.

       

Kompletná ponuka adventných, vianočných a silvestrovských pobytov je na webových stránkach www.LazneLuhacovice.cz a www.HotelAlexandria.cz.

 

 

Projekt NANOFORCE v strednej Európe je v polčase jeho realizácie

Realizácia projektu NANOFORCE zaoberajúceho sa prieskumom využitia nanočastíc a nanotechnológií v regióne strednej Európy a financovaného z 85 % Európskym regionálnym rozvojovým fondom pre strednú Európu, je v súčasnosti v polovici. Projekt predstavuje podnikateľskú príležitosť pre využitie nanotechnológií na komerčné účely, s využitím rizikového kapitálu. Môžu sa do neho zapojiť podnikatelia, výskumní pracovníci, špecialisti, manažéri, finančníci a zainteresovaní štátni úradníci. Informovala o tom Ing. Silvia Surová, projektová manažérka NANOFORCE a generálna sekretárka ZCHFP SR.

,,NANOFORCE vytvára vzájomné prepojenie 8 územných celkov. Patria k nemu štáty: Česká republika, Poľsko, Rakúsko, Slovensko, Slovinsko a 3 regióny: Bavorsko, Lombardsko a Benátsko. Cieľom projektu je zlepšiť integráciu v oblasti rozvoja vedy, priemyslu, rizikového kapitálu, manažmentu a dotknutých inštitúcií, so zameraním na nové nanomateriály a mikrosystémy, pre trvalo udržateľný prínos pre terajšiu i budúce generácie“, konštatovala S. Surová.

Poukázala na to, že uvedených 8 územných celkov predstavuje celkový objem HDP viac než 3 000 mld. €, vyše 150 miliónov obyvateľov a viac ako 120 000 výrobných podnikov. Na úrovni jednotlivých štátov je viac ako 200 univerzít a výskumných centier. V uvedených 8 partnerských geografických celkoch pracuje celkom 140 000 výskumných pracovníkov, ktorí sa zaoberajú novými, doteraz nepreskúmanými oblasťami poznania.

,,NANOFORCE vytvára spoločnú platformu v rámci 20 vedeckých a priemyselných parkov a inkubátorov, tvorí sa nový nástroj – tzv. „NanoDeals Generator“, na podporu zakladania špecializovaných oddelení na akademickej pôde („spin-offs“) a priemyselných účelovo založených spoločností („start ups“), v snahe zvýšiť disponibilný objem finančných zdrojov, ktoré poskytuje vyše 20 fondov pre rizikový kapitál, s investičným zacielením na nové vedeckovýskumné oblasti, s perspektívou komerčného zhodnotenia v rámci uvedených 8 geografických celkov. Podnikatelia, výskumní pracovníci, špecialisti, manažéri, finančníci a zainteresovaní štátni úradníci môžu na internetovej stránke www.nanoforceproject.eu predkladať návrhy svojich ponúk, podeliť sa so skúsenosťami, hľadať mladé talenty, zisťovať možnosti verejno-súkromných partnerstiev“, povedala S. Surová.

Dodala, že v súčasnosti sa vyhodnocujú 2 výskumno-vývojové projekty: 1. o sofistikovaných riešeniach pre riadenie prepravy nebezpečných tovarov a 2. ako zrekultivovať pozemky kontaminované odpadom z elektrických a elektronických zariadení.

,,Tak, ako každý nový druh chemických látok s komerčným využitím v Európskej únii, bude zodpovedný manažment nanomateriálov podliehať prísne kontrolovaným legislatívnym postupom a ľudia, ktorí s nimi budú pracovať, a rovnako tak ich spotrebitelia, budú musieť byť informovaní o možných rizikách, nech by boli tieto riziká sprevádzané akýmikoľvek prínosmi v oblasti zlepšenia zdravia, znížením emisií uhlíka, či výrobkami pre zlepšenie socio-ekonomického blahobytu. NANOFORCE v súčasnosti vytvára 3 expozičné scenáre pre 3 nanomateriály: oxid titaničitý, oxid zinočnatý a nanostriebro“, povedala S. Surová.

Upozornila aj na to, že na internetovej stránke projektu je zabezpečený systematický prístup k informáciám a údajom. Okrem toho sa v období od novembra 2012 do apríla 2013 pripravuje 5 špecializovaných pracovných stretnutí. Prvým z nich, v novembri 2012, je videokonferencia pre vybraný okruh špecialistov. Potom budú nasledovať dve pracovné stretnutia za účasti predstaviteľov finančnej sféry, s úvodnou prezentáciou podnikateľského plánu INVCF (International Nano Venture Capital Fund – Medzinárodný fond rizikového kapitálu pre oblasť nanomateriálov), v marci 2013 vo Viedni a v júni 2013 v Prahe.

Podrobnejšie informácie:

Zväz chemického a farmaceutického priemyslu Slovenskej republiky

Silvia Surová, generálna sekretárka

www.zchfp.sk

Mikuláš je pre deti s platiacimi rodičmi v Bardejovských kúpeľoch zdarma

Netradičné strávenie Mikuláša ponúkajú svojim klientom s deťmi Bardejovské kúpele. Počas predĺženého mikulášskeho víkendu majú deti do 12 rokov, v sprievode platiacej dospelej osoby, ubytovanie, plnú penziu a vstup do Wellness Spa zdarma. Pripravený je aj zaujímavý sprievodný program v sobotu 8. 12. 2012, ktorého súčasťou je balíček pre každé dieťa, fotenie s Mikulášom, vypúšťanie lampiónov šťastia, mikulášska diskotéka a maľovanie na tvár. Každý deň sa premietajú rozprávky. Informovala o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov Tamara Šatanková.

 

,,Mikulášsky pobyt je možný podľa výberu na 1 až 3 noci od štvrtka 6. 12. 2012 do nedele 9. 12. 2012. Deti od 12 do 18 rokov majú zľavu 20 % z akciových cien. Cena zahŕňa vo  Wellness Spa denný 2 hodinový vstup do vodného aj saunového sveta, pri dvoch nociach pribudne klasická masáž a minerálny kúpeľ a pri 3 nociach pribudne k tomu druhý minerálny kúpeľ a 1 x soľná jaskyňa. Jednu dospelú osobu vyjde pobyt s plnou penziou na 1 noc v dvojposteľovej izbe vo vile Srnka na 39 EUR, v Astórii**  na 43 EUR, v Ozóne*** na 52 EUR. Maximálne 2 deti do 12 rokov, v sprievode jednej platiacej osoby, už neplatia nič. V prípade polpenzie sa z cien odpočítavajú 4 EUR na osobu a noc“, povedala T. Šatanková.

 

Okrem štedrého Mikuláša pripravili Bardejovské kúpele svojim klientom na záver roka silvestrovský kúpeľný pobyt plný extra bonusov, s vyvrcholením na silvestrovskom Galavečere. Súčasťou pobytu je slávnostná večera, kultúrny program, živá hudba, ohňostroj a  zdarma je aj neobmedzený vstup do wellness, klasická masáž, minerálny kúpeľ, či soľná jaskyňa. V období 27.12.2012 – 2.1.2013 vyjde jednu osobu pobyt na 2 noci v dvojposteľovej izbe v Astórii**  na 128 EUR, najnáročnejší v trvaní 6 nocí v Ozóne*** na 394 EUR. Príležitosť stráviť záver roka oddychom, kombinovaným so zábavou, využívajú hostia všetkých vekových kategórií z celého Slovenska. Bardejovské kúpele, okrem vlastných atrakcií, môžu poslúžiť aj ako základňa na lyžovačku v blízkom okolí, či v Tatrách, ale aj pri výletoch do Poľska. Pre rodiny poskytujú kúpele cez deň na požiadanie aj babysitting.

Popri mikulášskych a silvestrovských pobytoch kúpele ponúkajú pre samoplatcov do konca roka aj zľavnené pobyty a to o 20 až 30 %. Cenová úroveň týždenného pobytu s plnou penziou, šiestimi prenocovaniami, lekárskym vyšetrením, 3 procedúrami a 3 pitnými kúrami denne a vstupom do wellness zdarma, vyjde v programe SENIOR v dvojposteľovej izbe jednu osobu od 31 do 44 EUR denne. V programe EXTRA, pri rovnakom ubytovaní, stojí pobyt od 48 do 63 EUR. Klient má však navyše jednu procedúru denne a zdarma doplnkové služby – fitness, biochemické vyšetrenia, ergometriu a nápoj v kaviarni zdarma. Ponuka platí až do Vianoc a ceny v jednotlivých programoch sa líšia iba úrovňou ubytovania, medzi programami zas rozsahom poskytovaných služieb.

Okrem samoplatcov kúpele vyšli v ústrety aj klientom zdravotných poisťovní zo skupiny B, v ktorej si doplácajú na ubytovanie a stravu. Do Vianoc platia viac ako 20 percentné akciové zľavy tak, že denné doplatky za ubytovanie a celodennú stravu sú v rozmedzí 10 až 25 EUR, podľa úrovne ubytovania. Vzhľadom na celodennú stravu, pri doplatku 10 EUR, je ubytovanie takmer zadarmo, všetky procedúry a úkony sú však v rovnakej kvalite ako pri iných klientoch. Najnižší doplatok sa však týka zariadení nižšieho štandardu a klient si má možnosť vybrať podľa svojich možností, akú úroveň ubytovania si zvolí. Kým v starších liečebných domoch  Blanka a Fontána II je za jedno lôžko doplatok 10 EUR, v Alžbete a Astórii je to 12,50 EURA, František a Diana stoja 18,50 EURA a za zmodernizované izby v trojhviezdičkových liečebných domoch Ozón a Astória sa dopláca 25 EUR. Všetky ceny sú za lôžko v dvojlôžkovej izbe.

Viac informácií na : www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk   

 

 

MIKULÁŠSKY BALÍČEK 

 

 

 

 

 

 

 

s plnou, resp. polpenziou v EUR na rok 2012

Ceny platia pre jednu osobu a noc

Tržby firiem ZCPP za 9 mesiacov medziročne vzrástli o 10 %

Celkové tržby desiatich firiem združených v Zväze celulózo-papierenského priemyslu (ZCPP) sa za tri štvrťroky tohto roku zvýšili o 10,1 percenta, v medziročnom porovnaní s rovnakým obdobím roku  2011. Vzrástli tak z vlaňajších 620,11 mil. EUR na tohtoročných 682,86  mil. EUR. Znížili sa však tržby z exportu a to o 3,5 percenta, zo 519,43 mil. EUR na 501,16 mil. EUR. Export pritom dosiahol 73,39 percentný podiel na celkových tržbách. Informoval o tom generálny sekretár ZCPP Juraj Dlhopolček.

 

,,Nerovnomerný vývoj odvetvia pokračuje aj v tomto roku. Neustále rastú náklady, tentoraz za 9 mesiacov roku 2012 medziročne až o 9,4 %. Pokračovali rasty cien vstupov od dreva, cez zberový papier a buničiny, až po energie. Obchodné reťazce stálym tlakom na ceny neumožňujú firmám rýchlo reagovať na zdražovanie vstupov a premietať ich do realizačných cien výrobkov. Úsporné opatrenia domácností aj firiem sa prejavili aj v znížení odbytu toaletného papiera. Zvýšenie daňového  a odvodového zaťaženia na budúci rok a znižovanie kúpnej sily obyvateľstva, nedávajú veľa dôvodov na optimizmus. Navyše celulózovo-papierenské odvetvie je závislé hlavne od exportu a pokračujúca kríza ekonomík mnohých krajín EU obmedzuje priestor na odbyt výrobkov na týchto trhoch“, okomentoval vývoj odvetvia J. Dlhopolček.

 

Podľa údajov Margity Výbošťokovej, poverenej vypracovaním štatistických údajov pre ZCPP, za 9 mesiacov roku 2012 firmy zväzu zamestnávali spolu 2 810 pracovníkov, s priemernou mesačnou mzdou 1 152 EUR. Preinvestovali v tomto období  26,2 mil. EUR, čo je nárast o 2,4 percenta, v porovnaní s rovnakým obdobím roku 2011.

 

            Celulózovo-papierenské odvetvie patrí k najvýkonnejším odvetviam slovenskej ekonomiky. Spolu 10 firiem združených v Zväze celulózo-papierenského priemyslu (ZCPP) pokrýva 100 % výroby vláknin a papiera v SR a väčšinu výroby tovaru v celom odvetví. Celulózu vyrába najväčšia firma v tomto odvetví v SR Mondi SCP, a. s., Ružomberok a Bukóza Holding, a. s., Hencovce. Najväčšími spracovateľmi zberového papiera sú Metsa Tissue Slovakia, s. r. o., Žilina a  SHP Harmanec, a. s., Harmanec. 

Změňte dodavatele plynu a elektřiny již v průběhu listopadu

Chcete-li mít od Nového roku levnější plyn a elektřinu a ušetřit tak tisíce korun ročně, vyměňte dosavadního dodavatele za levnějšího do konce listopadu. Jedny z nejlepších cen a nižší než mají dominantní dodavatelé, nabízí společnost Energie2, a. s., Praha. Nejste-li vázání na dobu určitou, potom na rychlou změnu během jednoho měsíce stačí jenom podpis smlouvy a plné moci. Při uzavření smlouvy přes internet dostane zákazník navíc ještě 2 % slevu. Informoval o tom ředitel Energie2, a. s., Praha Dávid Vlnka.

 

,,Možnost rychlé změny nabízíme i odběratelům zemního plynu a elektřiny, kterých se v poslední době dotklo zdražování, nebo změna obchodních podmínek. Odběratelé tak mohou využít ustanovení energetického zákona, že zdražování, nebo změna obchodních podmínek, může být důvodem ke změně dodavatele zdarma a to ve stanovené lhůtě. V případě, že se změnou byli prokazatelně obeznámeni, mají na výměnu dodavatele energie 30 dní, jinak až 3 měsíce“, řekl D.Vlnka.

 

Poukázal přitom na výhodnost cen od Energie2, na příkladě běžné domácnosti, která ročně spotřebuje 30 MWh zemního plynu na vytápění domu. Podle srovnání portálů zabývajících se cenami energií, patří Energie2 ke třem nejlevnějším dodavatelům zemního plynu na českém trhu. Změna dodavatele je přitom pro občany jednoduchá a firma zadarmo zabezpečí všechny potřebné úkony. Stačí podpis plné moci. Smlouvu je přitom možné uzavřít přes internet a v tomto případě firma ještě navíc poskytuje zákazníkům další benefit na úrovni 2 % ze standardní ceníkové ceny a to po celou dobu trvání smlouvy.

 

,,Další možností je návštěva naší centrály v Praze, či osobní návštěva energetického poradce. Zákazníkům poskytujeme profesionální zákaznickou péči a energetické poradenství. Plynoměr nebo elektroměr však nadále spravuje tradiční provozovatel distribuční soustavy, který odstraňuje i případné poruchy. Pro zákazníky firma nabízí i sdruženou fakturaci – spojení více odběrných míst do jednoho daňového dokladu a optimalizaci zálohových plateb na základě reálné spotřeby“, řekl D.Vlnka.

 

Energie2 úspěšně působí na českém, slovenském i polském trhu. Mezi jejími zákazníky jsou velkoodběratelé i maloodběratelé obou komodit. Firmě se vyplácí strategie diverzifikace. Obchoduje s různými druhy energií (plyn, elektřina), zabývá se velkoprodejem i maloprodejem.

Kontaktní informace pro ČR:

Energie2, a. s.

Praha, Křenova 438/7
162 00 Praha 6, Veleslavín
tel: 844 000 010
email:
info@energie2.cz
www.energie2.cz

Odberatelia elektriny Vašej energie na západnom Slovensku prejdú k Energii2

Alternatívny dodávateľ elektrickej energie  Vaša energia s.r.o., Bratislava, sa dostal do vážneho obchodného sporu s prevádzkovateľom regionálnej distribučnej sústavy ZSE Distribúcia, a.s., ktorý súvisí s úhradou platieb za distribúciu a nesprávnym odovzdávaním údajov o spotrebe elektriny. Spoločnosť ZSE Distribúcia, a.s., využívajúc svoje silnejšie monopolné postavenie, pristúpila k odstúpeniu od rámcovej distribučnej zmluvy uzavretej s Vašou energiou, s účinnosťou od pondelka 19.11.2012. Ako reakciu na to postúpila Vaša energia dohodou svojich odberateľov elektriny, pripojených k ZSE Distribúcia, a.s., na spoločnosť Energie2, a.s., Bratislava, aby tak pre nich zachovala výhodné podmienky a ceny. Informoval o tom Igor Verdonič, konateľ Vašej energie s.r.o.

 

            ,,Tým, že ZSE Distribúcia, a.s., odstúpila od rámcovej distribučnej zmluvy, splnila legislatívnu podmienku na to, aby zákazníkom začala dodávať elektrinu ako dodávateľ poslednej inštancie jej sesterská spoločnosť ZSE Energia, a.s., bez ohľadu na vôľu zákazníkov, či doterajšieho distribútora. Stalo sa tak len niekoľko dní potom, ako nadobudol účinnosť nový zákon o energetike, umožňujúci takýto postup. Napriek tomu, že sme odhodlaní brániť naše záujmy súdnou cestou, z dôvodu prijatých a podľa nášho názoru účelových opatrení, nedokážeme zabrániť prechodu odberných miest k ZSE Energia, a.s. Dôsledkom týchto krokov bude pre zákazníkov aj zmena ceny elektriny, pretože ZSE Energia, a.s., síce uplatňuje regulované, ale vyššie ceny“, poukázal I. Verdonič.

           

            Dodal však, že nemienia nechať svojich odberateľov bez pomoci a preto každému z nich zaslali tento týždeň ,,Oznámenie o spôsobe zabezpečenia ďalšej dodávky elektriny“.

V ňom ich oboznámili so sporom s ZSE Distribúcia, a.s., a odporučili odberateľom, aby vyslovili písomný súhlas s prechodom k Energii2, a.s. a uzavreli s ňou zmluvu.  

 

,,Na príklade spolupráce s Energiou2 je vidieť, že alternatívni dodávatelia energií sa vedia dohodnúť v záujme lepších cien pre zákazníka. Spolupráca dokazuje, že nemonopolní dodávatelia sú pružní a vedia si v prípade potreby aj pomôcť. Je len smutné, že takáto pomoc je potrebná ako ochrana proti zneužívaniu dominantného postavenia veľkých dodávateľov. Budeme sa však brániť voči takýmto praktikám súdnou cestou“, konštatoval I. Verdonič.

 

Podľa neho s Energiou2 dohodli riešenie, na základe ktorého prejdú všetky práva a povinnosti spoločnosti Vaša energia zo zmlúv uzavretých s odberateľmi elektriny pripojenými k ZSE Distribúcia, a.s. na spoločnosť Energie2. ,,K tomu je potrebné vysloviť písomný súhlas každého zákazníka a z dôvodu právnej istoty je tiež vhodné uzavrieť novú zmluvu o združenej dodávke elektriny so spoločnosťou Energie2. Podmienky novej zmluvy, najmä cenové, budú pre odberateľov rovnako výhodné ako podmienky Vašej energie. Týmito opatreniami zabezpečíme, aby sa zákazníci čo najskôr vrátili k štandardnému dodávateľovi elektriny a k dodávke elektriny za ceny, ktoré si pôvodne dohodli v zmluve uzavretej s našou spoločnosťou. Dohoda platí len pre elektrinu na distribučnom území ZSE Distribúcia, a.s. Pre dodávky zemného plynu a pre dodávky elektriny na ostatnom územní sa pre našich odberateľov nič nemení“, uzavrel I. Verdonič.

 

Portál 1-zprávy.cz – centrum internetového zpravodajství

Seznamte se s novým zpravodajským portálem 1-zprávy.cz, jehož cílem je poskytovat Vám pravidelný informačně-zpravodajský servis, napříč všemi oborovými tématy. Díky tomuto portálu již nemusíte procházet řadu specializovaných stránek, vše nyní naleznete na jednom místě.

1-zpravy.cz – zpravodajství pro každý den

Zpravodajský systém serveru 1-zpravy.cz prochází non-stop 24 hodin/denně renomované české newsportály, elektronické magazíny, zájmové servery a automaticky přidává do jednotlivých kategorií konkrétní příspěvky. Udělá tedy veškerou práci spojenou s vyhledáváním informací svým způsobem za Vás. Navštivte 1-zpravy.cz, vyberte příslušnou kategorii a nechte se zaplavit novinkami ze světa sportu, kultury, ekonomiky, bulváru, bydlení, gamingu a dalších, neméně zajímavých oborů.

Mimo klasických článků s obrazovými podklady, Vám řadu zpravodajských příspěvků přinášíme také formou krátkého videozpravodajství od tuzemských internetových serverů. Můžete se tedy nechat vtáhnout přímo do centra dění. Neuniknou Vám záznamy dopravních nehod, kulturních akcí, bulvárních reportáží, rozhovory s hvězdami apod.

Těm z Vás, kteří využívají čteček streamu RSS, má portál 1-zpravy.cz také co nabídnout. V tomto případě si Vás novinky z jednotlivých oborů doslova najdou samy. RSS generátor prvních zpráv lze totiž nastavit pouze na témata, o které skutečně stojíte. Na stránkách 1-zpravy.cz si tedy budete moci číst výhradně zprávy, které Vás zajímají…

Pokud používáte mobilní internet, 1-zpravy.cz Vás rovněž nezklamou. Systém tohoto zpravodajského portálu automaticky detekuje přístup přes mobilní zařízení, upraví náročnost na rychlost připojení, odstraní reklamu a použije další prvky pro urychlení komunikace se serverem. 1-zpravy.cz jsou přístupné z mobilního telefonu, pda a dalších komunikačních zařízení. Máte tedy jedinečnou možnost být neustále v centru dění a to všude, kde má Váš operátor pokrytí.

„Přesvědčte se sami o výhodách prvních zpráv, navštivte 1-zprávy.cz

Fitnes koncept pre ženy je trendovým podnikaním

Siedma pobočka osvedčeného fitnes konceptu len pre ženy Expreska, so špeciálnym kruhovým cvičením, je v Trenčíne. Expreska plánuje do konca roku 2013 formou franchisingu otvoriť ďalších 10 pobočiek po celom Slovensku. Komplexný cvičebný 30-minútový kruhový tréning zahŕňa prvky kardiovaskulárneho a silového cvičenia zároveň. Stroje na cvičenie sú prispôsobené ženskému organizmu a účinne vplývajú na spaľovanie tukov v procese chudnutia, na udržanie kondície a zdravej imunity ľudí.Informovala o tom držiteľka Master franšízovej licencie Expresky pre Slovenskú republiku Ing. Agáta Vargová.

 

„Naše stroje sú servisované odbornými pracovníkmi v pravidelných časových intervaloch.To je jeden z faktorov, ktorým sa výrazne odlišujeme od konkurenčných fitnescentier, kde to nie je tak do hĺbky premyslené. Či už v súvislosti s hormónmi ženského tela, dedičnými vplyvmi a zdravotným stavom, ako aj s podnikateľskými výhodami, so sebarealizáciou osobnosti. Franchisingový systém Expreska je nízkonákladový a má jeden z najprepracovanejších systémov na kontrolu platieb členstva, dochádzky, predaja tovaru, inventúry, finančných reportov a pod. Náš špeciálny systém je vhodný tak pre samostatné podnikanie, ako aj pridružená činnosť k existujúcim podnikateľským aktivitám, napríklad v rámci poskytovania wellness služieb – kozmetiky, manikúry, masáží. Vstupné náklady pre budúceho partnera predstavujú cca 22 000 Eur, vrátane licencie na päť rokov. Manažérom fitnes klubu by mal byť človek, ktorý je nielen obchodne zdatný, ale sa aj zaujíma o oblasť fitnes,“ povedala A. Vargová.

 

Dodala, že Expreska franchisantom v začiatkoch pomáha nielen s výberom a lokalizáciou vhodného miesta fitnes centra, ale aj pri rokovaní o výške prenájmu či spôsobe interiéru prevádzky, od vytvorenia grafického návrhu až po kompletnú realizáciu vybavenia klubu. Pomôže aj pri vzdelávaní nových zamestnancov, od prvotného zaškolenia, cez regionálne workshopy, manažérske lekcie pre pokročilých, až po franchisingové konferencie. V rámci priebežnej podpory franchisantov, ponúka Expreska na mieru vyvinutý softwarový systém na spracovanie platieb členstva, ktorý poskytuje podporu v obslužnej a prevádzkovej činnosti klubu. Nevyhnutnosťou je aj komplexné marketingové poradenstvo a pomoc pri propagačných aktivitách fitnes centra.

 

„Základnou požiadavkou pre franchisanta je investícia 16 000 Eur v rámci štartovacieho balíčka. Táto suma zahŕňa posilňovacie stroje a medzistanice, IT systém, vybavenie priestoru, hudobnú aparatúru, nábytok a dekorácie, osvetlenie, prvé marketingové materiály a kancelárske potreby a prvú objednávku produktov. Cena za prevádzkovanie licencie Expreska na Slovensku v roku 2012 je 6000 Eur. Franchisant má v licencii zahrnuté rezerváciu územia, popis know-how, prevádzkovú príručku, systém pre riadenie členstva, inventúr, kontaktov, financií, webovú stránku a emailové adresy, zaškolenie partnera i tréneriek, právo užívať logo a značku Expreska, grafické a marketingové materiály, prevádzkové manuály pre zamestnancov, obchodné príručky, všetky právne dokumenty a vzory zmlúv, prezentačné fotografie a materiály, dodávateľov  tovaru a služieb“, uzavrela A.Vargová.

Viac informácií je na: www.expreska.sk

 

Zoznam fitnescentier Expreska v SR:

Nitra

Nové Zámky

Senec

Bratislava-Krasňany

Banská Bystrica

Košice

Trenčín

 

Kontakt pre záujemcov o franchising v SR:

A.B. MAX, s. r. o.

Spievajúceho mora 1, 945 01 Komárno

Ing. Agáta Vargová

držiteľ Master franšízovej licencie EXPRESKA® pre SR

email: agata.vargova@expreska.sk

tel: +421 948 147 747